PRIX
Forfait journalier 90€ par apprenant
Formation gestes et postures
7 heures sur 1 journée de formation
Adopter les bonnes attitudes corporelles et les gestes appropriés est essentiel non seulement pour prévenir les blessures, mais aussi pour améliorer l’efficacité et le bien-être au travail. Cette formation vise à vous fournir les connaissances et les techniques nécessaires pour développer une conscience accrue de votre posture et de vos gestes, afin d’éviter les tensions musculaires et les blessures liées à une mauvaise ergonomie.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les enjeux liés aux accidents du travail et maladies professionnelles (AT/MP) en lien avec l’activité physique.
- Identifier les risques potentiels pour l’appareil locomoteur et les dommages associés.
- Détecter les facteurs de risques sur son poste de travail et adapter les gestes et postures pour prévenir les atteintes à la santé.
- Appliquer des techniques pour réduire les sollicitations physiques et améliorer les conditions de travail.
Prérequis
Parler et comprendre le français.
Public concerné
Toutes personnes souhaitant acquérir les bons gestes et les bonnes postures en lien avec son activité professionnelle. La formation est accessible aux personnes à mobilité réduite, nous contacter pour plus d’informations.
Lieu de formation
En entreprise ou dans un local adapté à l’accueil de 10 apprenants ou à domicile (cas du télétravail, double emploi ou PMR).
Programme detaillé
Jour 1
Matin (4h00)
Situer l’importance des atteintes à la santé liées à l’activité physique professionnelle
(AT/MP) :
- Appréhender les notions de danger, risque, dommage, AT et MP
- Études statistiques AT/MP et les EPI dans la branche professionnelle concernée
- Enjeux humains et économiques
Caractériser les dommages potentiels liés à l’activité physique en utilisant les connaissances relatives au fonctionnement du corps humain :
- Anatomie et physiologie de l’appareil locomoteur
- Identifier les différentes atteintes de l’appareil locomoteur
- Identifier les facteurs de risques
Après-midi (3h00)
Détecter les risques d’atteintes à la santé et les mettre en lien avec les éléments
déterminant son activité physique :
- Décrire les sollicitations dans son activité
- Identifier les déterminants de l’activité physique
- Détecter les sollicitations sur son poste de travail et adapter les positions
Épreuves permettant l’obtention de l’attestation individuelle de formation
Clôture : Bilan de la formation Questionnaire, évaluation de la formation et du formateur
Compétences développées
- Être capable de situer l’importance des atteintes à la santé (AT/MP) liées à l’activité physique professionnelle
- Être capable de caractériser les dommages potentiels liés à l’activité physique en utilisant les connaissances relatives au fonctionnement du corps humain
- Être capable de détecter les risques d’atteintes à la santé et les mettre en lien avec les éléments déterminant son activité physique
Modalités et moyens pédagogiques
La formation doit se dérouler sur 7 heures en une journée.
Matériaux et supports pédagogiques :
- Présentation PowerPoint (PC/rétroprojecteur) et vidéo de mise en situation
Méthodes et moyens mobilisés :
- Apports théoriques, partage d’expériences, démonstrations par le formateur, mise en situation de cas propres à l’activité professionnelle.
Evaluation et attribution finale
Evaluation :
- Le stagiaire devra réaliser avec succès une épreuve permettant l’obtention de l’attestation.
Attribution finale : Attestation individuelle de fin de formation
Qualification du formateur
Un formateur Gestes et Postures avec une experience significative.
Nos coordonnées
Adresse
1 Rue des Sœurs, 67400 Illkirch-Graffenstaden
Téléphone
07 56 90 02 73
contact@adcformations.fr
Horaires
Du lundi au vendredi :
9h à 18h
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